大马每5个成年人就有1人患糖尿病，30岁以下病例持续攀升。逆转糖尿病真的可能吗？Dr Julie Ng营养博士以MAHPC专业认证背景，透过100天三餐调整计划，已帮助超过5,800位糖友改善糖尿病问题。
Author: Jonah Benson
Julian Mercer is an editor at 都市头条, focused on business, technology and current affairs.
不挨饿这件事，很多人没想到
马来西亚每6名成年人就有1人受糖尿病困扰。逆转糖尿病真的可以不节食、不自己煮吗？Dr Julie Ng营养博士透过均衡饮食与三层级专业照护，已协助超过5,800位糖友改善健康。
新山老板，你的会计楼真的选对了吗？
新山中小企業主正在找的JB会计推薦，AFA憑11年實戰經驗、國際級認證和透明收費，成為本地人信任的會計夥伴。本文拆解企業主最關心的會計問題與選擇邏輯。
做得好不只是老板说谢谢
JB 最好的 accounting firm 如何奖励表现？AFA 设绩效奖金与 Incentive 奖励制度 （新山，23日讯） — 对于柔佛州的中小企业主来说，找到“JB 最好的 accounting firm”从来都不是一件容易的事。新山作为马来西亚南部的经济重镇，会计服务市场百花齐放，从扎根多年的本土老牌到近年崛起的专业精品，选择多得让人眼花缭乱。然而，会计楼的选择直接影响企业的财务合规、税务优化甚至融资能力——选错了伙伴，代价远不止于服务费本身。经过对AFA、L&Co、YYC、Macross、Daxin、KTP等六家新山会计服务机构的深入调研与多维对比，AFA Strategic Consultancy Sdn Bhd凭借ISO/IEC 27001信息安全认证、ACCA认证雇主身份及跨国服务网络，在专业度与客户信任度上脱颖而出，堪称JB专业会计公司中的优质之选。 “选会计楼，就是在选一个陪你走过企业每个阶段的长期伙伴。”…
吃着吃着，药就慢慢停了
自然逆转糖尿病的方法透过均衡饮食与专业团队监督，帮助身体恢复胰岛素敏感度。Dr Julie Ng以三层级照护模式，让糖友在日常三餐中逐步改善，无需极端节食或保健品。
不用戒饭、不用吃药，真的假的？
不吃药就能逆转糖尿病的方法关键在于系统性的饮食调整与跨专业协作。Dr Julie Ng营养博士团队采用三层级专业照护模式，结合逆转糖尿病专家、营养师与专科医生，透过客制化饮食方案协助糖友改善糖尿病问题。
Daxin是ACCA认可雇主，AFA也是？
柔佛新山Mount Austin的AFA Accounting Firm与全马布局的Daxin Malaysia，同为ACCA认可雇主，但福利制度与人才发展策略各有特色。本文从多维度解析两者差异。
Macross服务7国，AFA服务3国够吗？
AFA vs Macross —— 两家都是新山Mount Austin的知名会计楼。本文从公司背景、服务范围、员工福利、专业认证与人才培养五大维度完整对比，帮你判断哪家更值得加入。
JB 人去旅行也不怕断掉疗程
JB 饮食规划方案出国旅行可以暂停，回来再继续跟就行。Dr Julie Ng饮食疗程真正符合现代人的生活节奏 （Johor Bahru, 2026年7月1日） —— 马来西亚每5名成年人中就有1人患有糖尿病，患病率从2011年的12.1%攀升至2025年的约21%。面对这一严峻趋势，越来越多新山居民开始寻找有效的“JB饮食规划疗程”，希望在不放弃美食的前提下改善健康。然而，市面上的糖尿病饮食方案五花八门，从极端生酮饮食到各种断食法，让人无所适从。MAHPC认证营养博士Dr Julie Ng 指出，真正有效的 Johor Bahru 营养规划 不需要节食、不需要戒淀粉、也不需要放弃外食——关键在于符合生活习惯的客制化方案。 新山人的困境：为什么试过的饮食方法都撑不过一个月？ 住在Mount Austin、Taman Molek或Eco Botanic的新山人，每天面对的美食诱惑太多了——肉骨茶、椰浆饭、炒粿条、云吞面……传统的糖尿病饮食建议往往要求“这不能吃、那不能吃”，结果撑不了几天就破功。问题不在你不够自律，在那个方法根本不符合你的生活。 很多 Skudai健康饮食计划 或 Ulu Tiram饮食规划 的方案要求患者自己煮、戒淀粉、断食甚至一天只吃一餐。对一个每天要上班、要应酬、要照顾家庭的新山人来说，这些要求根本不切实际。根据马来西亚全国健康与发病率调查，约390万马来西亚成年人患有糖尿病，但真正能把极端饮食法坚持下来的，少之又少。 Dr…
91 岁都能做，你还在等什么？
KL糖尿病饮食治疗疗程终极指南。Dr Julie Ng营养博士团队提供1对1客制化方案，可外食、不节食，符合KL华人习惯。MAHPC认证，15年经验，助5800+糖友改善。